Forum ...::: Sofia Boutella :::... Pierwsze Polskie Forum Strona Główna

 Ćwiczenia..
Idź do strony 1, 2, 3, 4  Następny
 Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ...::: Sofia Boutella :::... Pierwsze Polskie Forum Strona Główna -> Kosz
Autor Wiadomość
Gość
PostWysłany: Nie 16:06, 07 Maj 2006    Temat postu: Ćwiczenia..
No więc mam pytanie..jakie są najlepsze po "brzuszkach" ćwiczenia Smile na mięśnie brzucha?I ktoś może wie jak się nauczeć salta??Jak tak to piszcie pod spodem. dzięki
Powrót do góry
pAuLa
Gaduła



Dołączył: 17 Kwi 2006
Posty: 320
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gorlice
PostWysłany: Nie 16:46, 07 Maj 2006    Temat postu:
na brzuszek? Very Happy rowerek, nozyce.. no i taniec! Smile A salta nie wiem jak sie nauczyć Razz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
anonim_tychy
Administrator
Administrator



Dołączył: 29 Kwi 2006
Posty: 2167
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Nie 16:48, 07 Maj 2006    Temat postu:
salto robi sie prawie tak jak przewrot... tlyko trzeba byc odwaznym zeby to zrobic Very Happy musisz wziac rozbieg, podkulic glowe i poprostu zrobic Very HappyVery HappyVery Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pAuLa
Gaduła



Dołączył: 17 Kwi 2006
Posty: 320
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gorlice
PostWysłany: Nie 16:49, 07 Maj 2006    Temat postu:
no tak.. tylko trzeba mieć jeszcze dużo siły zeby sie wybić a potem spaść na nogio a nie na plecy i sobie kark przetrącić Razz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
anonim_tychy
Administrator
Administrator



Dołączył: 29 Kwi 2006
Posty: 2167
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Nie 16:55, 07 Maj 2006    Temat postu:
to podobno nie jest trudne, ale ja nie probuje Very HappyRazz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pAuLa
Gaduła



Dołączył: 17 Kwi 2006
Posty: 320
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gorlice
PostWysłany: Nie 17:35, 07 Maj 2006    Temat postu:
jak ja sie gwiazdy boje to wiesz co tam salto Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
anonim_tychy
Administrator
Administrator



Dołączył: 29 Kwi 2006
Posty: 2167
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Nie 17:39, 07 Maj 2006    Temat postu:
kurcze... a ja nic z tego chyba nigdy nie zrobie :/ bo mialam oba nadgarstki polamane i ... eh ... do du** to wsyzstko :/:/:/

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pAuLa
Gaduła



Dołączył: 17 Kwi 2006
Posty: 320
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gorlice
PostWysłany: Nie 17:43, 07 Maj 2006    Temat postu:
polamane? ja kiedyś prawie skręciłam przy gwiezdzie i teraz mam stracha..Razz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
anonim_tychy
Administrator
Administrator



Dołączył: 29 Kwi 2006
Posty: 2167
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Nie 18:45, 07 Maj 2006    Temat postu:
no i to oba Very HappyVery HappyVery Happy ze mnei to taki zawias jest Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ShaQ!n!
Nowicjusz



Dołączył: 07 Maj 2006
Posty: 74
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Nie 19:17, 07 Maj 2006    Temat postu:
Ja nic nie miałam połamane ale z chiny ludowe nie zrobie gwiazdy a co dopiero mówić o salcie Cool Podziwiam laseczki które są odważne Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
anonim_tychy
Administrator
Administrator



Dołączył: 29 Kwi 2006
Posty: 2167
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Nie 19:45, 07 Maj 2006    Temat postu:
ja bym chciala zrobic.. ale mam takie kosci... yyy raz sie glebne i polamane ;]

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ShaQ!n!
Nowicjusz



Dołączył: 07 Maj 2006
Posty: 74
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Nie 20:19, 07 Maj 2006    Temat postu:
Może jakbym się postarałą to bym zrobiła ale...sie boję... Sad

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pAuLa
Gaduła



Dołączył: 17 Kwi 2006
Posty: 320
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gorlice
PostWysłany: Nie 21:37, 07 Maj 2006    Temat postu:
witaj w clubie Very Happy Ja też się boje ;P

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
anonim_tychy
Administrator
Administrator



Dołączył: 29 Kwi 2006
Posty: 2167
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Pon 13:10, 08 Maj 2006    Temat postu:
Ja tez Very Happy juz widze jak leze z przetraconymi kegami Very HappyVery HappyVery Happy hehe Razz

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ShaQ!n!
Nowicjusz



Dołączył: 07 Maj 2006
Posty: 74
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Pon 15:21, 08 Maj 2006    Temat postu:
Heh...a ja tak widze się z skręconym karkiem...i na grobie bedzie pisało "Umarła przy robieniu salta" Very Happy Very Happy Wink

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ...::: Sofia Boutella :::... Pierwsze Polskie Forum Strona Główna -> Kosz Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3, 4  Następny
Strona 1 z 4

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
gGreen v1.3 // Theme created by Sopel & Programosy
Regulamin
Na skróty:Sofia BoutellaForumHyde ParkKoszBzdetyPhotosDownloadNewsPoznajmy sięWasze praceTaniecCo nowego na forum?ReklamyFilmyMuzykaSzkołaWasze zdjęciaFilmsWasze dziełaBiographyLiteraturaGry komputerowe&onlinePomocInternationalRegulamin